Na Revista Cavalo Árabe de Julho de 2026
Por algum
acaso, passou aí pelo seu algoritmo o nervo vago? Ou essa pergunta deu um nó na
sua cabeça? Então, apertemos a tecla SAP por um momento. O ChatGPT nos ensina
que um algoritmo é “um conjunto de instruções organizadas para chegar a um
resultado” e o algoritmo que te pertence estudou todos os seus hábitos,
deu-lhes uma forma lógica e agora norteia a grande maioria das informações que
chega às suas mãos. Presente na nossa vida diária, ele impacta profundamente nas
decisões que tomamos e nas notícias, verdadeiras ou não, que recebemos através
dos computadores, aparelhos celulares, câmeras de vigilância e outros tantos.
Ele absorve nossos hábitos de trabalho, de entretenimento, de referências e os
devolve em forma de ideias e noções que vão direcionar até as nossas mínimas
escolhas.
O seu algoritmo
conhece todas as suas preferências: de cor, de paladar, de horários, de
leituras, de esportes. Sabe quais são seus ídolos e seus desafetos, seus amores
e seus temores. Se você prefere o campo ou o mar, a música erudita ou o rap. O
algoritmo partilha até dos seus segredos, aqueles que nem às paredes você
confessa.
Não raro
conversamos com amigos sobre uma viagem que gostaríamos de fazer e logo depois
passamos a receber em nossas redes sociais fotografias e sugestões de roteiros
para aquele mesmo lugar que mencionamos. Como pode? Um algoritmo silencioso programado
para captar determinados elementos lhe devolveu informações dirigidas. Neste
caso, a opção de usar esses dados, ou não, é sua, mas quantas outras escolhas
você já não fez achando que foram de livre arbítrio, mas, que na realidade eram
direcionadas? Oh!
Tudo isto
posto, chegamos ao nervo vago, que agora está em voga. Nervo este que nossos
queridos cavalos também têm e cujas funções são as mesmas para nós e para eles.
Controlar a frequência cardíaca, estabilizar a respiração e as atividades
gastrointestinais — no caso dos animais especialmente importante devido à
complexidade de seu sistema digestivo — e também facilita a comunicação entre
os órgãos e o cérebro.
Na eterna busca
do bem-estar que a sociedade moderna vive, a moda agora é ativar este mais
longo nervo do corpo. Presume-se que ele tem a capacidade de regular emoções e
traz equilíbrio quando bem estimulado. Veteranos de guerra com traumas, pessoas
com problemas de inflamação, com imunidade baixa, foram submetidas a
tratamentos e obtiveram resposta positiva. Uma vez que o nervo vago vai desde o
cérebro até o intestino, usá-lo como meio de comunicação neurológica é natural.
Concretamente, técnicas com implantes cirúrgicos para a estimulação do vago já
foram usadas com sucesso para tratamentos de epilepsia e depressão.
A terapeuta
Renata de Abreu dá cinco passos para obter resultados satisfatórios com o
grande nervo: respiração lenta e prolongada (expirar por mais tempo do que
inspirar); meditação entoando sons como “ommm” que fazem vibração nos ouvidos e
na garganta; estímulo com as mãos ao redor e na parte interna das orelhas,
descendo até as clavículas; gargarejos; água fria no rosto.
Muito bem, não foi o seu
algoritmo que lhe apresentou o nervo vago e sim a revista Cavalo Árabe, mas com
certeza valeu a dica. Agora, se nós, seres humanos, partilhamos com os animais
este longo nervo é pena que não temos como treiná-los para fazer gargarejos e
mesmo meditar com o “ommm”.
